最初は2リットルのペットボトル２本をザックに入れて始めたウォーキング。 現在では2リットルのペットボトルを7本、やったっけ？これで約23キロの重量になります。 これを担ぎ早歩きで約4キロ歩くと、面白いほど汗が出ますよ。 夜中にザックを担ぎ、一見変な…