今日の体重。

今日の歩きは少し距離を延ばしました。

子供達はただ歩く事に飽きたらしく、最近は一緒に歩いてくれません。

で、恒例のウォーキング後体重測定です。

おっしゃー！ギリギリ95キロ台じゃ！
目に見えて効果が出てるから、ヤル気も出ます！

明日は雨ですが歩くぞ～！